tisdag 12 maj 2015

Ketchup-marinerad kyckling.

Blanda: 

1.5 dl ketchup
0.5 dl olivolja
2 msk honung
3 msk soja
salt 
peppar
eventuellt oregano, timjan, basilika... mina barn flippar ur av gröna små gryn i maten så jag skippar, men är absolut inte emot. 

Marinera kyckling (eller ribs, eller vad man har till hands) några timmar. Tillaga.

Jag hade 3 små lyckliga tjejer (och 2 lyckliga vuxna) till middagen igår, som ville ha mera mera mera (ja, om ni äter grönsakerna också). Då vet man att det är gott. Tried and tested for you.

3 kommentarer:

Frida sa...

Mmm, kycklingklubbor det går alltid hem hos mina barn!

Hanna Lans sa...

Är lite trött på kyckling men ska testa detta ändå. Jag trodde ju exempelvis inte att laxlasagne kunde vara gott ...

Emma sa...

Alltså du är så vansinnigt inspirerande i stort och smått! Tack för detta tips. Jag var förresten i Paris nyligen och slogs bl a av hur barnkära och vänliga fransmän är jämfört med svenskar (generaliserar vilt förstås).

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...