När man får så mycket kramp i ett ben att det är fullkomligt outhärdligt och man bara vrider sig, stelnar, vrålar rakt ut i smärta, försöker profylaxandas, trillar ned från soffan, då är det lätt att ens man ser lite skakad ut. I alla fall om man är gravid i sjunde månaden.
- Jag trodde det var dags...
Ärligt talat, förlossningar i all ära, men den här krampsessionen kom ganska högt på smärtskalan. Idag har jag fortfarande ont där det krampade som mest*.
*Mest ett tecken på att jag inte använt benmusklerna på flera hundra månader kanske.
5 kommentarer:
kramper i benen kan ha med mineralbrister att göra, magnesium tex. Kolla med din barnmorska först...
Händer mig också väldigt ofta, det gör så ont att man vill skrika ut! Jag började äta magnasiumtillskatt idag, hoppas de hjälper!
Stanna upp: Jag har låga magnesiumnivåer, så det är säkert det...
Nora: Jag får också, men det verkar inte hjälpa så jättemycket, men barnmorskan sade att det kan även ha med blodcirkulationen att göra.
Förutom tillskott, vifta på tårna oftare? :-) Fast jag håller med om att kramp i vader hamnar högt upp på smärtskalan. / Maria
Maria: Jag är dâlig pâ tâviftande... Dessutom sitter jag ALLTID med benen i kors!
Skicka en kommentar