DN skriver om det som egentligen alla visste: Att dieter och bantning inte fungerar. Men att prata om långsiktiga livsstilsförändringar säljer man knappast löpsedlar på när det drar ihop sig till bikinisäsong. Snart kommer veckotidningarna smälla upp sina rubriker om hur man går ned fem, sex, sju kilo på lika många veckor/dagar/lunchraster. Dessa tips inbegriper vanligtvis att börja dagen med citronsaft/cayennepeppar/powerwalk innan frukost, att undvika majs och bananer och att festa loss på sex stycken mandlar om man känner sig hungrig. I de zen-psykologiska versionerna kan det handla om att ersätta de sex mandlarna med en stunds meditation där man ska fråga sig själv varför är jag hungrig?
Och vad skulle alla företag som säljer slimmingprodukter och quickfix-lösningar göra om bantning helt plötsligt fungerade och ingen längre behövde dem?
Bantningsindustrin är big business för många inblandade som aldrig skulle säga att det enbart är små förändringar och lite vardagsmotion som gäller.
Well, well... Jag har bantat färdigt för resten av mitt liv, och har också insett det där mystiska med att ju mindre man tänker på det, desto bättre mår man.
1 kommentar:
Det känns som självklara sanningar. Ät mindre och rör på dig mer så går du ner. Men vi vill nog gärna hitta genvägar med piller eller märkliga dieter. Jag har nog aldrig bantat och känner inget behov av det heller. Har man som jag storlek 34 skulle det vara idiotiskt att ha en önskan om att minska i vikt. Men visst kan jag ibland tänka att jag har feta lår , mage och sånt så helt opåverkad av det sjukt smala idealet som finns är jag tyvärr inte. Men hoppas att dom som mår bra av att gå ner några kilo tar till sig att det inte finns någon quickfix och slutar lägga dyra pengar på verkningslösa piller och dieter som inte funkar
Skicka en kommentar