Tevattnet kokar.
Ska fixa en stor kopp lapsang med honung och mjölk.
Drabbades av ett riktigt humördipp idag, och känner mig... känslomässig.
Lite gråtig.
Typ premenstruell, trots att jag inte haft någon pms per se på flera, flera år.
Jag är lite hormonell ändå. Eller bara känslomässig.
Har ätit x antal makrillfiléer till middag, bara för att få upp humöret med massa omega 3, men sedan kom jag på att det säkert kan ta flera år av flitigt och regelbundet omega 3-ätande innan nivåerna i kroppen stiger och har någon egentlig effekt. Det räcker inte med en middag, och sedan är det säkert synd om makrillarna också, man kan snart inte äta någonting utan att känna sig som en riktigt hemsk människa.
Tevattnet kokar.
Och jag känner mig lite ledsen, men grejen är att det är okej.
Man kan vara ledsen en fredagkväll utan att det innebär att man står vid kanten av ett stup, utan att det innebär att man handlöst slår i klippbotten och utan att man automatiskt blir kliniskt depressiv och behöver rmediciner och proffshjälp och a life time's worth of therapy. Been there, done that, bought the t-shirt. Och dit ska jag inte igen.
Dit har jag i alla fall kommit.
Nu: Kopp te. Kram. Försöka fördriva alla de här sakerna som spökar i bakhuvudet (däribland morotskake-overload, alltså, det här vill jag inte säga, men i ren hormonell (ja?) stress så åt jag djupfryst morotskaka direkt ur frysen. *skäms över brist på disciplin och hämningar*
Well, well. Helgen blir fin.
10 kommentarer:
Och snart ska du hem en sväng!
Så sant så sant! När jag mår dåligt har jag lätt att förvärra saken genom att må dåligt över att må dåligt. Tänker liksom, 'jaha, ska det vara så här nu?'. Man glömmer att känslor kommer och går..
Morotskaka och en kram lät som en bra idé!
Jag har en väninna som är helt övertygad om att fullmånen påverkar kvinnors humör. Och nu har det ju varit fullmåne i flera dagar. Kanske stämmer det?!
Åh, vilken penna du har! Vet knappt NÅN som skriver så vackert som du.
Det är skönt att kunna vara ledsen utan att få ångest för det. Härligt att höra att du kommit dit. Känner igen det där med morotskakan och hatar när sånt händer, för det känns ju så sjuukt. Ett uttryck för inre stress kanske? Gäller att skaka av sig även sånt antar jag..
Fredagar och helger är mer epp och frysta kakor är ju så gott!
Stor kram från Helsingfors! Man får vara lite nere ibland.
Fullmånen påverkar! Kvinnor och... hjärtpatienter
(känner en ”syster” som arb på en kardiolog avd - där är det mätbart!)
Månen har dessutom en ovanligt (?!) stark strålning sedan (mer än?) sex mån... så därför påverkas också fler människor ”än vanligt”.
Ett italienskt husmors/mormors tips(ppc - provare per credere): Grapefruktolja anses vara ett bra och naturligt anti-depp medel
Kram
Hormoner är väl ingen större omöjlighet? Det får man leva med så länge det bara handlar om att man är lite nere då och då. Och kommer ihåg att det vänder upp lika fort igen, oftast.
Här har du din syster in spe..jag tryckte i mig en 6-7 kakor direkt från frysen i fredags till eftermiddagskaffet. Gott men ack så snabbt det gick och det dåliga samvetet över excesserna som varade långt in på kvällen... Så skönt att läsa här man kan skylla på fullmånen. Kan den också vara orsaken till att jag blev på så otroligt vresigt humör igår?
Hm, fullmânen? Hade inte tänkt på det, men kan kanske se ett mönster? Nu känns det bättre i alla fall!
Skicka en kommentar