tisdag 27 mars 2012

Träningen.

I går kväll var jag helt slut, och tog mig inte upp ur soffan när jag väl landat. 
Lite... värk i benen, liksom. 
Sedan kom jag på varför. 
Utan att tänka på att jag överhuvudtaget rört på mig hade jag "vardagsmotionerat" i över 4 timmar. 
Mellan rendez-vous i olika ändar av Ajaccio (till fots, med bebis i bärsele) handlande, hämtningar och lämningar, 3 trappor upp utan hiss några gånger upp och ner, lekparken och hem, komma på att man glömt Véras ryggsäck, springa tillbaka... 
En halvtimmes promenad här och där, och helt plötsligt har man gått ett par mil. Häpp!
Tänker på det när jag inte hinner träna, att när man är hemma med bebis så är man långt ifrån 8 timmar framför datorn.

1 kommentar:

Nässelblom och choklad sa...

Ha, ha - det där med att implementera träningen i vardagsrutinerna är onekligen effektivt när man har barn. Bra jobbat!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...